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頭痛の薬

2011.09.28.14:58

DSCF7488のコピー

DSCF7501.jpg

いつも通る道に咲いていた花。とてもきれいだったので撮らせて頂いちゃいました♪

lin037.gif


今日は心療内科と整形の日。

整形では膝に注射を4本。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。 何よりも痛い瞬間だったo(;△;)o

少しずつだけど良くなっているので、めげずに頑張るぞ!

そして心療内科・・・

頭痛なのだから、心療内科というのも変だけど、眠剤も頂いてるので、
そのよしみで・・・・。

漢方はあまり効かないので、偏頭痛やてんかんに使われる薬に代わった。

てんかん・・・?って聞いて少し驚いたけど、調べてみたらやはり偏頭痛に効くらしく、
先生もとにかくこれで1週間様子を見ましょうって。

とにかく1週間。再チャレンジだぁ。


lin052.gif

今朝のとくダネ!見られた方いますか?

『秋バテ』についてやっていて、頭痛や倦怠感、冷えなどについて説明していました。

All About なってしまった「秋バテ」を軽くするコツ3

↑ ↑ でも詳しく書かれているけど、もしかして私の頭痛は秋バテに近いかも?
と思いました。

冷たいものを飲み、体を冷してしまい、そのために血流が悪くなり、
肩こりや頭痛になる人が増加しているのだそう。

私は朝イチでまず冷えた梅サワーを飲み、水がいいと思い、冷えた水をとにかく飲んでいる。

それで体が冷えたのかな?急に涼しくなったのに、夏と同じようにしてたから。

とくダネ!で秋バテにならないためには・・・

①38度のお湯にゆっくりと入る

②体温より高い白湯を飲むようにする

③もあったと思うけど、どうしても思い出せない・・・。ごめんなさい@(;・ェ・)@/反省…

とにかく体を冷さないこと!!( ̄∇ ̄)

血流が悪いから、ひどい便秘は治らないし、頭痛も毎日なのかな。

DSCF7497.jpg

私の目標は、膝の痛みも治り、煩わしい頭痛も治り、
ぷーちと楽しく生活し、出来たら冬休みにどこかに行きたい。

普通に歩いて、1日中歩いても、ただ疲れるだけになれれば最高!

今は最長2時間歩いたら、膝と股関節が悲鳴を上げ出す。

それがなくなったら、本当に嬉しい!

簡単な目標のようで、なかなか目標が達成出来ない(´・ω・`。q)

絶対に治ると信じて・・・・・・・・・♪

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プロフィール

naomiN

Author:naomiN
ニューヨーク、バハマ、
ラスベガスと渡り歩いて
22年。2009年4月から
ここ日本で、一人娘の
ぷーちとうさぎのメイの
楽しい暮らしをスタート
させたアラフィフママ♪

大好きなクラフトやバッグ
を楽しみながら作り、
ぷーち&メイの暮らしの中で
常に感謝することを忘れずに
笑顔で暮らしています♪

2012年4月から通信の大学で
社会福祉士を目指し勉強する
ことを決意し、努力の日々♪

4年後に必ず合格する事を
目標に頑張るぞ!!!
今日もありがとう♥

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